Siirry pääsisältöön

Kasvisvartaat ja perunasalaatti (vegaaninen)

Viime viikolla siskon ja kummipojan seurassa Kampin Memphisissä lounaslistalta nautittu annos oli sen verran bueno, että päätin tehdä samantyyppistä itse kotona. Tässä siis ohjetta kasvisvartaisiin ja perunasalaattiin.


PERUNASALAATTI
uusia perunoita
kevätsipulia
suolakurkkua
vegaanista majoneesia
suolaa
pippuria

-pese perunat ja keitä ne suolavedessä kypsäksi, anna jäähtyä.
-pilko kevätsipuli varsineen ja kuullota sipuliosa kevyesti (jätin varsiosan kuullottamatta), anna jäähtyä.
-leikkaa perunat ja laita kulhoon.
-lisää kulhoon sipuli sekä suolakurkku (itselläni suolakurkku oli jo purkissa valmiina palana).
-lisää myös vähän vegaanista majoneesia sekä mausteet, sekoita varovasti.
-laita jääkaappiin maustumaan.

KASVISVARTAAT
paprikaa
kukkakaalia
soijatikkuja
vettä
pala kasviliemikuutiosta

-liota puisia varrastikkuja vedessä.
-leikkaa kukkakaali ja paprika paloiksi, laita ne kiehuvaan kasviliemikuutioveteen ja keitä n. 5 minuuttia.
-lämmitä uuni 220 asteeseen.
-laita vuorotellen paprikaa, kukkakaalia ja soijatikkuja varrastikkuun.
-paista n. 12 minuuttia.




Sydämillä, LilSys


PS. Voit seurata mua:

Snapchat: lil.sys

Instagram

Facebook

YouTube

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

KING ARTHUR

KING ARTHUR USA, 2017 seikkailu, fantasia, toiminta Ohjaus: Guy Ritchie Pääosissa: Charlie Hunnam, Jude Law, Djimon Hounsou, Astrid Bergès-Frisbey, Aidan Gillen, Eric Bana Pidän nykyään listaa leffoista, joita haluan nähdä. Viimeksi käytiin leffateatterissa katsomassa yksi näistä, King Arthur. Kaikilla taitaa olla yleiskäsitys Kuningas Arthurin tarinasta ja Excalibur-miekasta. Leffa kertoo siis tutun tarinan kuninkaaksi kasvusta maagisten asioiden ympäröimässä Camelotissa. Mulla meni hetki tottua Guy Ritchien kerronta- ja kuvaustapaan, mutta kun siihen totuin, se toimi todella hyvin. Se oli yksi syy miksi elokuvasta pidin. Charlie Hunnam (jonka olen nähnyt vain Sons of Anarchyn Jaxina) näyttelee kiitettävästi hieman ylimielisen oloista Arthuria ja Jude Law on uskottava ilkeänä ja vallanhimoisena Vortigernina. Näyttelijäjoukkio Hunnamin ympärillä toimii muutenkin hyvin yhteen ja piipahtaa valkokankaalla David Beckham ja itse Guy Ritchiekin. Jos siis yliluonnollinen toimintaseikkailu kii

KASVISPASTAVUOKA

Tein vegaanista kasvispastavuokaa, tässä ohjetta siihen. KASVISPASTAVUOKA PASTA: 5 dl Gnocchi-simpukkamakaronia (luomu) KASVISKASTIKE: 1 porkkana pari sipulia parsakaalia 1 paprika 1 prk paseerattua tomaattia 2 valkosipulinkynttä 1 tl suolaa 1 tl chilimaustetta 1 tl pastamaustetta KAURAMAITOKASTIKE: 2 rkl margariinia 2 rkl vehnäjauhoja 5 dl kauramaitoa 0,5 dl oluthiivahiutaleita 1 tl suolaa 1 tl pippurisekoitusta PASTA: -Keitä pasta lähes kypsäxi. KASVISKASTIKE: -Kuullota pannulla sipulit. -Paista porkkanaa, parsakaalia ja paprikaa sipulien kanssa hetki. -Lisää paseerattu tomaatti, valkosipuli ja mausteet. -Anna porista liedellä miedolla lämmöllä noin 10 minuuttia. KAURAMAITOKASTIKE: -Sulata kattilassa margariini, lisää vehnäjauhot. Paista hetki sekoittaen. -Lisää kauramaito pikkuhiljaa erissä, sekoita samalla. -Lämmitä kiehuvaxi (sekoita koko ajan) ja lisää mausteet sekä oluthiivahiutaleet, anna olla liedellä vielä hetki ja sekoittele. -Sekoita pasta, kasviskastike ja kauramaitokastik

2018 OSCARIT: suosituksia ja veikkauksia

Toinen Oscar-aiheinen podcast on julkaistu! Ois kiva jos kuuntelisitte ja kertoisitte mitä ootte mieltä. ☺︎ Second Oscar related podcast is now out! I'd be happy if you listen to it and tell me what you think. ☺︎ ♡Anniina You can follow me: Facebook Instagram YouTube Twitter Soundcloud Snapchat: anniinanger