@anniinanger

 💡  Viikon ajatus:  Vinkkejä Halloweeniin Rakastan Halloweenia, voisin viettää sitä koko lokakuun! Edellisviikonloppuna hain kellarista Halloween-laatikkoni, johon on kertynyt koristeita ja tarvikkeita vuosien varrelta. Olen viettänyt Halloweenia eri tavoin jo monenmonta vuotta. Perinne alkoi aikoinaan toisen siskontytön kanssa ja jatkui myöhemmin myös toisen siskontytön kanssa. Ollaan eri vuosina laittauduttu Halloweeniin sopivalla tavalla, syöty teemanmukaisia herkkuja ja istuttu iltaa ystäväporukalla. Vietettiin myös Halloween-läksiäiset Helsinkiin muuttaessa. Monia muistoja ja tapoja kuuluu siis Halloweeniin, unohtamatta lyhtyjä, hämähäkinseittiä ja leffoja. Alla vinkkejä onnistuneeseen Halloweeniin. 🕸 KORISTELU Halloween-laatikostani löytyy hämähäkinseittiä, lyhtyjä, tuikkuja, pöytätabletteja ja muita erilaisia koristeita. Joka vuosi ei tarvitse hankkia uusia koristeita, vanhoja kierrättämällä onnistuu hyvin. Koristele koti tai vaikka ruokapöytä teeman mukaisesti. Älä unohda omi

 💡 Viikon ajatus: Kiitollisuuden virtaus Kirjoitin aiemmin lukevani kirjaa The Tools - Onnen työkalut. Kirjan ovat kirjoittaneet Phil Stutz ja Barry Michels. Kirjassa nämä kokeneet terapeutit kertovat kehittämistään onnen työkaluista, joiden kautta meidän kaikkien on mahdollisuus päästä peloistamme, rajoitteistamme ja löytää tie onnellisempaan elämään.  Luin kirjan loppuun, kirjoitin työkalut ylös ja pohdin tapoja käyttää niitä omassa elämässäni. Osa työkaluista on haastavampia, tottakai. Omaa ajatus- ja toimintatapaansa ei koskaan ole helppo muuttaa. Yksi työkaluista on kuitenkin melko nopea ja helpohko sisäistää sekä toteuttaa. Silti se antaa suuren avun. Työkalu liittyy huoliin, mustaan pilveen päämme päällä. Itselläni huolet ja turhaan mieltä vaivaavat asiat ilmenevät useimmiten yöllä, kun pitäisi nukkua. Öisin ajatukset tuntuvat moninkerroin suuremmilta ja ahdistavammilta. Tähän olen alkanut käyttää kirjassa esitettyä työkalua Kiitollisuuden virtaus . Kiitollisuuden virtaus on ty

💡 Viikon ajatus: Katso nämä Netflixistä En ole ennen juurikaan katsonut dokumentteja, mutta nyt olen pikkuhiljaa alkanut lämmetä myös niille. Dokumenteista saa todella paljon uutta ajateltavaa. Pari Netflixin dokumenttia on jäänyt mieleeni ja haluankin niitä suositella. The Social Dilemma Tämän dokumentin jälkeen takuulla kyseenalaistat omaa sosiaalisen median kanavien ja sovellusten käyttöäsi. Teknologia-alan asiantuntijat kertovat tässä dokumentissa karua tietoa siitä, miten älylaitteemme meitä hallinnoivat. Suosittelen vahvasti katsomaan. Dokumentti avaa silmiä ja herättää kysymyksen siitä, kuka marionettinukkemme ohjissa onkaan. David Attenborough: A Life on Our Planet Toivoisin, että kaikki katsoisivat tämän dokumentin. David Attenborough on tutkinut ja taltioinut luontoa yli 50 vuotta. Tällä hetkellä hän on huolissaan, niinkuin meidän kaikkien tulisi olla. Ihminen on hurjaa vauhtia tuhoamassa maapalloa ja käsillä on viimeiset hetket tarttua toimeen, jos haluamme planeetan pelast

💡 Viikon ajatus: Unelmakartalla siskojen kanssa Viikonloppuna vietin perinteistä siskojen tapaamista, kun kerran vuodessa me siskot kokoonnutaan kolmestaan yhteen.  Valitaan yhdessä kohde, johon mennään vaihtamaan kuulumisia, herkuttelemaan ja viettämään aikaa yhdessä. Tällä kertaa oltiin toisen siskoni luona yökylässä. Käytiin syömässä ja käveltiin hakemaan herkkuja iltaa varten. Syksy oli kaunis ja aurinko helli meitä. Vähän ennen yhteistä viikonloppua mieleeni välähti ajatus unelmakartasta. Olisi kiva yhdessä siskojen kanssa tehdä jokaiselle tähän hetkeen sopiva unelmakartta. Ja niinhän me tehtiin. Unelmakartta on helppo tapa alitajuntaisesti kartoittaa ajatuksia, kuvia ja unelmia, joita kullakin hetkellä mielessä pyörii. Unelmakarttaa tehdessä ei tarvitse pysähtyä miettimään jokaista näkemäänsä kuvaa ja pohtia mitä se itselle voisi tarkoittaa. Voi leikata kuvia ja tekstejä, jotka puhuttelevat ja rakentaa niistä kartan. Kartasta muodostuu sellainen, kuin kuuluukin. Se voi yllättää,