Siirry pääsisältöön

Viikon ajatus: Positiivisen ajattelun hyödyt

💡 Viikon ajatus: Positiivisen ajattelun hyödyt

Käsi ylös jos positiivisuus ärsyttää!

Jos nostit käden ylös, saanko kysyä miksi? Mikä sinua siinä ärsyttää?

Pari vuotta sitten olisin itsekin varmaan nostanut käden salamana ylös. Mutta en enää. Nykyään ihailen positiivisia ihmisiä ja haluan kannustaa itseänikin ajattelemaan ja toimimaan myönteisemmin. Mielestäni koskaan ei voi olla liian positiivinen. (No okei, onkohan Frendeissä Phoeben treffikumppani Parker jo ylipositiivinen? ☺︎)

Jari Sarasvuokin puhui äskettäin positiivisuudesta ja sanoi hyvin: Tarvitsemme positiivisuuden harhoja. Liian realistiset ihmiset masentuvat. Toki pidän parempana sitä, että positiivisuus on todellista eikä pelkkää harhaa, mutta joka tapauksessa myönteiset tunteet ja ajatusmallit ovat todella tärkeitä.

En ennen siis itsekään kuulunut positiivisten ihmisten joukkoon, mutta kun liityin, olen voinut huomattavasti paremmin. Olen osannut iloita pienistä asioista, unelmoinut suuria ja uskonut omaan osaamiseeni. En myöskään enää hermostu niin helposti enkä viljele ympärilleni pahaa mieltä. Hyödyn muutoksesta siis itse, mutta mikä parasta, niin hyötyvät ympärilläni olevat muutkin ihmiset.

Koska mielestäni on miljoona kertaa parempi kulkea elämää läpi hyvien ajatusten kautta kuin velloa mielipahassa ja toivottomuudessa, toivoisin kaikille enemmän myönteisiä ajatuksia. Toivoisin, että heräisimme ajattelemaan asiaa omalta kohdaltamme: voisiko positiivisempi ajattelu parantaa elämänlaatuamme?

Kenelläkään ei aina ole hyvä päivä eivätkä positiiviset ihmiset (aina) juokse ympäriinsä nauraen ja ruusunterälehtiä heitellen. Ei tarvitsekaan, ei kuulukaan eikä siitä positiivisuudessa olekaan kyse.

Oikeastaan on kyse siitä, miten ja millaisella mielellä haluat elämääsi elää.

♡Anniina

You can follow me:
Facebook
Instagram
YouTube

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Puoli vuotta matkailuautossa

  Puoli vuotta matkailuautossa Muutostamme Frankieen on kulunut puoli vuotta. Syksy vaihtui lumiseen talveen ja pikkuhiljaa jään alta esiin on tullut kevät.  Aika on mennyt nopeasti. Vaikka kaikenlaisia kommelluksia on sattunut ja paljon asioita on opittu erehdyksen sekä tietenkin kokemuksen kautta, on elämä matkailuautossa ollut luonnollista. Frankie on ollut kotimme ja olemme siinä eläneet normaalia arkea. Rakensimme heti alussa päivärutiinin arkea ryhdittämään ja omaa jaksamista kuunnellen olemme noudattaneet sitä. Totuimme nopeasti uuteen ja Frankien kokokin tuli alkutörmäilyiden jälkeen tutuksi. Kevään lähestyessä aloimme molemmat huomata, että kaipaamme kuitenkin mahdollisuutta liikkua laajemmin ja puuhastella enemmän. Uusi kausi saapuu oikeaan aikaan. Olemme viettäneet kuluneen puoli vuotta lähinnä leirintäalueella. Ennen tätä, ainoa kokemukseni leirintäalueesta on vuonna 2006 tekemämme autoreissu Ruotsiin. Vietimme yhden yön teltassa leirintäalueella ja aamuinen suihkukäynti sa

Viikon ajatus: Elämän kevät

💡  Viikon ajatus:  Elämän kevät ”Teillä on ollut oikea elämän kevät.” Se pitää kyllä paikkansa. Tällä kertaa ollaan nimittäin mieheni kanssa oltu vuorotellen kipeinä. Viimeiset kaksi viikkoa sohva on ollut paras ystäväni. Olen vuoron perään nukkunut ja katsonut Netflixiä. Seuranani on olleet turkkilaiset ja intialaiset elokuvat sekä amerikkalaiset tv-sarjat. Koska en ole kahteen viikkoon käynyt aamukävelyillä, luonnon puhkeaminen kevään vihreyteen on jäänyt minulta näkemättä. Läheisten kuvien välityksellä olen kuitenkin saanut nauttia ihanasta luonnosta myös sisätiloissa. Sairaslomalla olen saanut iloa ystävien viesteistä ja aviomiehen huolenpidosta. Äidin lähettämästä videosta näin miten kauniisti tuomi kukkii ja siskon videopuhelussa olin mukana kanalassa. Nyt kun olo alkaa päivä päivältä parantua, odotan varsinkin seuraavia asioita: vihreästä luonnosta huumaantumista, saunomista, normaalia arkea ja kotikotona vierailua. Hyvää vointia viikkoosi! ♡Anniina Facebook Instagram YouTube

Tervehdys pitkästä aikaa

Tervehdys pitkästä aikaa Aikaa edellisestä kirjoituksesta on ehtinyt kulua jo pitkä tovi. Keväinen sairauslomani jatkui pitkään, ja jatkuu edelleen. Vuosi 2021 on ollut erikoinen vuosi. En ole pitkään aikaan ollut sellaisessa kunnossa, että olisin voinut kirjoittaa. Viimeisen lähestulkoon puolen vuoden ajan, olen lähinnä maannut sohvalla. Olen ollut sairaana, enkä ole kyennyt normaaliin elämään. Keho ja mieli on ollut koetuksella. Nyt, pitkästä aikaa, tuntuu siltä, että olen saamassa jonkinlaista otetta normaalimmasta arjesta. Ajatukset juoksevat hieman paremmin ja olen asteen energisempi. En valehtele, olen edelleen todella väsynyt ja pusken eteenpäin päiväunien voimalla. Kirjoitin helmikuun ensimmäisenä päivänä viikon ajatukseen iloa tuottavien asioiden tekemisestä. Loppuun kirjoitin seuraavanlaisesti: "Kuitenkin koen nyt tuon lauseen (tee asioita, jotka tuottavat sinulle iloa) isompana kokonaisuutena ja lähivuosiin mahtuu varmasti muutoksia kohti kokonaisvaltaisempaa ilon elämä