Siirry pääsisältöön

Viikon ajatus: Juoksu mukavuusalueen ulkopuolelle

ūüí°Viikon ajatus:

Juoksu mukavuusalueen ulkopuolelle

Pari viikkoa sitten tapahtui kumma juttu. Päähäni juolahti ajatus siitä, että haluan alkaa juosta. Kumma juttu siksi, etten ole koskaan pitänyt juoksemisesta enkä koskaan tosiaankaan ole edes ajatellut haluavani harrastaa juoksua. Liikunta on aina ollut minulle muutenkin vähän haasteellista. Tiedän, että sitä pitäisi harrastaa, se tekisi hyvää ja auttaisi monellakin tavalla. Tähän asti olen liikkunut kuitenkin lähinnä kävelemällä. Aamukävelyt ovatkin muodostuneet todella tärkeäksi osaksi päivää.

Nuo aamukävelyt ovat kuitenkin melko rauhallisia ja ovat ehkä enemmän jopa meditatiivisia aamunaloituksia kuin urheilusuorituksia. En aio luopua niistä, mutta raskaamman liikunnan lisääminen tekisi todellakin hyvää.


Aviomieheni on harrastanut juoksua jo muutaman vuoden. Kyselin varovaisesti kysymyksiä juoksemiseen liittyen, sen tuomista tunteista ja hyödyistä. Hämmästytin varmaan miehenikin aikeillani, sen verran olen juoksemista vastustanut.


Aika oli kuitenkin oikea ja kaipasin uutta.


Viikko sitten kävin elämäni ensimmäisillä juoksulenkeillä. Vauhti oli rauhallinen, en todellakaan jaksanut juosta kauan yhtämenoa, polvi ilmoitteli olemassaolostaan ja hiki valui pisin naamaa. Rehellisesti sanoen olin lenkkien jälkeen aika loppu.


Mutta: ylitin itseni ja astuin - tai siis juoksin, pois mukavuusalueelta. En lannistunut enkä halunnut luovuttaa. Jatkoin ja aion jatkaa. Tunne itsensä voittamisesta ja siitä, kun keho herää uudella tavalla eloon, on unohtumaton.


Kun muistaa olla avoin erilaisille asioille, kehitykselle ja ajatuksien tuulettamiselle, voi tapahtua kummia juttuja. Yht√§kki√§ on valmis johonkin uuteen. 


Missä asiassa sinä voisit astua mukavuusalueen ulkopuolelle?

♡Anniina

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

KING ARTHUR

KING ARTHUR USA, 2017 seikkailu, fantasia, toiminta Ohjaus: Guy Ritchie P√§√§osissa: Charlie Hunnam, Jude Law, Djimon Hounsou, Astrid Berg√®s-Frisbey, Aidan Gillen, Eric Bana Pid√§n nyky√§√§n listaa leffoista, joita haluan n√§hd√§. Viimeksi k√§ytiin leffateatterissa katsomassa yksi n√§ist√§, King Arthur. Kaikilla taitaa olla yleisk√§sitys Kuningas Arthurin tarinasta ja Excalibur-miekasta. Leffa kertoo siis tutun tarinan kuninkaaksi kasvusta maagisten asioiden ymp√§r√∂im√§ss√§ Camelotissa. Mulla meni hetki tottua Guy Ritchien kerronta- ja kuvaustapaan, mutta kun siihen totuin, se toimi todella hyvin. Se oli yksi syy miksi elokuvasta pidin. Charlie Hunnam (jonka olen n√§hnyt vain Sons of Anarchyn Jaxina) n√§yttelee kiitett√§v√§sti hieman ylimielisen oloista Arthuria ja Jude Law on uskottava ilke√§n√§ ja vallanhimoisena Vortigernina. N√§yttelij√§joukkio Hunnamin ymp√§rill√§ toimii muutenkin hyvin yhteen ja piipahtaa valkokankaalla David Beckham ja itse Guy Ritchiekin. Jos siis yliluonnollinen toimintaseikkailu kii

Viikon ajatus: Marraskuu

ūüí° Viikon ajatus: Marraskuu Marraskuussa her√§√§ siihen, ett√§ j√§lleen yksi vuosi l√§henee loppuaan. On ehtinyt tapahtua monia asioita, muutoksia ja yll√§tyksi√§. Vuotta on en√§√§ pari kuukautta j√§ljell√§, kohta edess√§ on my√∂s vuoden viimeiset juhlat. L√§mpim√§n syksyn j√§lkeen tuntuu erikoiselta, ett√§ on jo marraskuu. Kohta aletaan viritell√§ jouluvaloja, pohditaan lahjoja ja n√§hd√§√§n tonttulakkien vilahduksia. Marraskuuta pirist√§√§ kynttil√§t ja gl√∂gi. Sohvalle, peiton alle, tuntuu erilaiselta k√∂mpi√§. Saa rauhoittua ja olla. E rilainen vuosi tuo mieleemme my√∂s kaikenlaisia ajatuksia, niit√§ on hyv√§ k√§sitell√§ ja k√§yd√§ l√§pi. Kuten monesti on todettu, vuosi 2020 oli kaikille t√§ysin erilainen mit√§ odotimme. T√§ll√§ kertaa ehk√§ odotammekin uutta vuotta enemm√§n kuin koskaan. Vaikka emme viel√§ tied√§ mit√§ uusi vuosikaan tuo tullessaan, toivon, ett√§ pystymme el√§m√§√§n t√§m√§n vuoden loppuun rauhallisesti ja l√∂yt√§m√§√§n siit√§ kokonaisuudessaan my√∂s hyvi√§ asioita. Mukavaa loppuvuotta, ihania hetki√§! ♡Anniina Facebook I

Viikon ajatus: Elämän kevät

ūüí°  Viikon ajatus:  El√§m√§n kev√§t ”Teill√§ on ollut oikea el√§m√§n kev√§t.” Se pit√§√§ kyll√§ paikkansa. T√§ll√§ kertaa ollaan nimitt√§in mieheni kanssa oltu vuorotellen kipein√§. Viimeiset kaksi viikkoa sohva on ollut paras yst√§v√§ni. Olen vuoron per√§√§n nukkunut ja katsonut Netflixi√§. Seuranani on olleet turkkilaiset ja intialaiset elokuvat sek√§ amerikkalaiset tv-sarjat. Koska en ole kahteen viikkoon k√§ynyt aamuk√§velyill√§, luonnon puhkeaminen kev√§√§n vihreyteen on j√§√§nyt minulta n√§kem√§tt√§. L√§heisten kuvien v√§lityksell√§ olen kuitenkin saanut nauttia ihanasta luonnosta my√∂s sis√§tiloissa. Sairaslomalla olen saanut iloa yst√§vien viesteist√§ ja aviomiehen huolenpidosta. √Ąidin l√§hett√§m√§st√§ videosta n√§in miten kauniisti tuomi kukkii ja siskon videopuhelussa olin mukana kanalassa. Nyt kun olo alkaa p√§iv√§ p√§iv√§lt√§ parantua, odotan varsinkin seuraavia asioita: vihre√§st√§ luonnosta huumaantumista, saunomista, normaalia arkea ja kotikotona vierailua. Hyv√§√§ vointia viikkoosi! ♡Anniina Facebook Instagram YouTube